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昔はさほど気にならなかったのに、最近、薄毛が妙に気になってしまう!」

 

こんな悩みはありませんか?薄毛の悩みは年齢と共に増加する傾向にあります。気になった時が薄毛治療の始め時!

 

髪の毛のお悩みはデリケートな問題でもあり、出来ることなら気が付きたくない、というのが正直な気持ちでしょう。でも、それでは何も解決なんてしません!

 

きちんと「薄毛」という現実に向き合ってこそ、これ以上の薄毛を阻止することが出来ます。

 

女性の大切な髪の毛を守るために、薄毛や抜け毛について知ることから始めましょう。髪の毛については、男性と女性では、生物学的に大きく違う部分があります。「女性」の髪の毛の悩みを、しっかりと認識していきましょう!

 

女性が髪の毛に悩む時期

 

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まず、髪の毛のお悩みを感じる年齢って、いったいどのくらいでしょうか?これは、男性と女性とで大きく違ってくる点の1つでもあります。髪の毛のお悩みは、だいたい女性の方が遅く出てくるものです。

 

つまり、男性の方が早く薄毛や抜け毛に悩まされるということですね。そう考えると、確かに育毛剤やカツラなどの商品も、男性用の方が断然多く感じられます。女性の方が年齢としては少々遅めに症状が出てくるものなのです。

 

これは、髪の毛の成長に関係してくるホルモンと関係があります。テストロンという男性ホルモンがありますが、その代謝物である、DHT(ジヒドロテストステロン)というものが、髪の成長を妨げてしまうというのです。

 

ですから、もともとこうした男性ホルモンが体質的に多い人は、どうしても早いうちから薄毛が進行してしまうというわけです。個人差はあるものの、男性ホルモンなのですから、女性よりは男性に多くあることは、ごく自然なことです。

 

(ちなみに、男性ホルモンだからといって女性に全くないというわけではありません。量は少ないながらも、女性の中にも男性ホルモンは存在しています。)

 

このように女性の方が男性よりも薄毛になる確率は低いものの、どうしてもその時期はやってきてしまいます。女性の平均として、髪の毛が気になってくる年齢は30代後半から40代にかけて。急激にというよりも、ゆっくりゆっくりと進行していきます。

 

30代の人は、自分の髪の毛について、少しずつ気にし始めた方が良いかもしれませんね。女性の薄毛の進行は、ゆっくりなだけに気が付きにくいものです。ふと気がついたら、「あれ?こんなに薄かったっけ?」という羽目になりかねません!

 

こうした対策は、やはり症状がさほど進行していないうちの方が良いに決まっています。気が付くのは早ければ早いほどいいのですから、しっかりと自分の状態を確認しておくことは大切ですね。

 

 

女性の薄毛の原因あれこれ

 

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女性の薄毛の原因は、男性ホルモンのように明確ではありません。様々な原因が混在しており、その中でどれが自分にとって大きな原因になるのかは、人それぞれで違ってきます。

 

ですから、自分の状態を常に客観的に観察し、気が付くというのはとっても重要なこと!

 

それがきちんと出来さえすれば、おのずと解決策も発見できるというものです。それでは、女性の薄毛の原因となるであろう事柄を、ピックアップしてみましょう。

 

  1. 女性ホルモンの低下
  2. 不規則な生活習慣
  3. 自律神経の乱れ
  4. 運動不足
  5. 睡眠不足
  6. ストレス過多

 

といったところが原因として挙げられます。もちろん細かい原因はまだまだありますが、大きな原因として考えられるのはこんなところでしょう。これらの原因が自分に当てはまるかどうか、考えてみましょう。

 

まず、全く当てはまらない!パーフェクト!!という人は、そうそういらっしゃらないかと思います。もしそんな人がいたとしたら、薄毛治療はこれ以上望めませんし、場合によっては何か他の病気による薄毛、という可能性も考えられます。

 

大抵の人が上に挙げた原因のうち、幾つかは身に覚えがあるのではないでしょうか?女性の髪のトラブルはすなわち加齢による身体機能の低下と同じことです。なんとか身体の老化を阻止するため、快適な状態にしておくことが必要になるわけです。

 

「髪の悩みを解決するためには、身体の健康から!」

 

自分の身体の状態が分かることで、初めて対策を講じることが出来ます。まずは自分の身体の状態を観察することから始めましょう。

 

まとめ

女性にとって、髪の毛は美しさの指標ともなるべき重要なものです。髪の毛がきれいだと、それだけで実年齢よりも若々しく見えることは、否定できません。そのため、髪の毛の悩みというのは、女性にとって非常にデリケートな問題でもあります。

 

そして、髪を美しく保つためには、身体の内側を若々しく保つことが重要となります。結局は、健康な身体でいることが、髪も元気になる秘訣ということですね。薄毛の悩みから始めた改善策が、身体全体を健康にしてくれれば最高ですね!

 

髪の毛も身体の一部。薄毛、抜け毛の改善だけにとどまらない、身体全体の健康で、これからもつややかな髪の毛を目指しましょう!